С душевной болью можно справиться, но какова цена? Страдают здоровье, душевное состояние, отношения с окружающими и многие другие сферы жизни. Не каждый способен самостоятельно решить эту проблему, нужна помощь, но возникает вопрос: где же ее найти. Вот бы появилась волшебная таблетка и негативные эмоции исчезли. Привязанность к любимому человеку, который решил расстаться с тобой, в какой-то момент она может стать непосильной ношей. Когда ты привязан к человеку, хочется все время его видеть, прикасаться к нему, находиться рядом, делиться самым сокровенным...

Расставание с человеком – это непростая ситуация, которая часто сопровождается болезненными эмоциями и болью. Это может оставить нас на долгое время в грустном и уязвимом состоянии, так как мы проходим через процесс потери важного человека в нашей жизни. Также люди часто испытывают боль после расставания с домашним питомцем, любимыми вещами, предметами, имуществом и при этом характер переживаний такой же, как и после расставания с человеком. Рассмотрим несколько стратегий, которые помогут избежать или смягчить боль после расставания и будут способствовать вашему душевному восстановлению...