Восстановление после расставания. Советы психолога
Как избавиться от боли после расставания с любимым человеком
С душевной болью можно справиться, но какова цена? Страдают здоровье, душевное состояние, отношения с окружающими и многие другие сферы жизни. Не каждый способен самостоятельно решить эту проблему, нужна помощь, но возникает вопрос: где же ее найти. Вот бы появилась волшебная таблетка и негативные эмоции исчезли. Привязанность к любимому человеку, который решил расстаться с тобой, в какой-то момент она может стать непосильной ношей. Когда ты привязан к человеку, хочется все время его видеть, прикасаться к нему, находиться рядом, делиться самым сокровенным...
Как избавиться от боли после расставания?
Мы уже говорили в предыдущих статьях, что для того чтобы человек захотел вновь к вам вернуться, необходимо вернуть сначала себя в ресурсное состояние. Как же избавится от этой ноющей и пожирающей после расставания боли? На самом деле конечно вам придется приложить значительные усилия и что очень важно очень самим этого хотеть, чтобы как можно быстрее выйти из этого состояния. Но запомните,если ваша цель-это желание человека к вам вернуться, то ресурсное состояние просто необходимо. Чем оно ниже, чем больше вы унижаетесь и унижаете себя, тем меньше ваши шансы , что он изменит своё решение...