Вот вы легли, день позади. Тело вроде расслабляется, глаза закрываются… И тут начинается. Это противное, тянущее, иногда жгучее чувство в ногах. Не боль, но такое сильное желание пошевелить, дернуть ими, что просто невозможно улежать. Знакомо? Если да, то, скорее всего, вы прекрасно понимаете, что такое синдром беспокойных ног. И насколько сильно он может отравить жизнь, особенно ночную. Сколько раз вы просыпались или просто не могли заснуть из-за того, что ваши ноги буквально живут своей жизнью?...

Грызть ноги — это привычка, знакомая многим. По статистике, около 30% людей в какой-то момент своей жизни сталкиваются с этой проблемой. Несмотря на то что это может показаться безобидным, грызение ногтей...