Как избавиться от депрессии Депрессия - серьезное и распространенное психическое заболевание, которое оказывает негативное влияние на жизнь миллионов людей по всему миру. Она может привести к ухудшению физического и эмоционального состояния, нарушению сна, потере интереса к ранее любимым делам и даже мыслям о самоповреждении или суициде. Но несмотря на все трудности, есть надежда: существует множество способов избавления от депрессии и восстановления психического здоровья. В данной статье мы рассмотрим...

Депрессия – аффективное расстройство, сопровождающееся стойким подавленным настроением, негативным мышлением и замедлением движений. Является самым распространенным психическим растройством. Согласно последним исследованиям, вероятность развития депрессии в течение жизни колеблется от 22 до 33%. Специалисты в области психического здоровья указывают, что эти цифры отражают только официальную статистику. Часть пациентов, страдающих данным расстройством, либо вовсе не обращаются к врачу, либо наносят первый визит специалисту только после развития вторичных и сопутствующих расстройств...