Чувство тревожности свойственно больше представительницам женского пола, потому что именно они обладают так называемой женской интуицией и руководствуются эмоциями и предчувствием. Иногда кажется, что ничего плохого не произошло и в жизни совершенно все так же, как и всегда, но на душе как-то не спокойно. Есть ощущение, что что-то может случиться плохое или уже свершилось. При этом может учащаться сердцебиение, появиться суетливость и рассеянность, что негативно сказывается на разные аспекты жизни, в том числе здоровье обладательницы чувства тревожности...

Тревожность бывает нескольких видов. Тревога и беспокойство – нормальное состояние, когда речь идет о событиях, вызывающих переживания. Но порой они становятся постоянными спутниками и справиться самостоятельно бывает невозможно. «У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающие беспокойство. Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, которая проявляется в склонности человека часто переживать сильную тревогу по любому поводу, - говорит специалист. - Выделяют два вида тревожных состояний...