4907 читали · 7 лет назад
Урчит живот. Как избавиться от урчания в животе.
В самый неподходящий момент в животе может возникнуть урчание или бульканье. Эта «музыка» не вызывает положительных эмоций и портит настроение. Можно ли считать данное явление нормой? Увы – это патологический симптом, который может предупреждать о непорядках в процессе пищеварения. Вздутие живота и тошнота после еды могут быть предвестниками развития гастрита, а бурчание в животе через несколько часов после еды указывает на то, что нарушен процесс усвоения пищи. Если урчание беспокоит в основном в горизонтальном положении, возможно причина кроется в плохом оттоке жёлчи...
127,5 тыс читали · 4 года назад
Как избавиться от живота: 5 основных причин его появления, стратегия питания, лучшие продукты и решения
Всем привет! Когда-то давно мы уже говорили на эту тему, да и не раз. Увеличившийся живот - штука весьма неприятная и актуальная, особенно в наше непростое время. Бублики атакуют со всех сторон. Часто люди приходят в настоящее отчаяние: и тренируются, и чисто питаются, и питьевой режим соблюдают, а живот упорно не хочет их покидать. Давайте разбираться, почему так. Сразу хочу сказать, что стандартное "правильное питание" мало кому поможет избавиться от живота, там слишком много углеводов и молочного...