Приветствую вас на моём канале! В повседневной жизни люди очень часто сталкиваются с болью в позвоночнике и не столь важны причины возникновения боли будь то, сидячая работа, физическая активность, поездки в автомобиле. Хочу Вам рассказать о нескольких упражнениях для позвоночника, именно они помогут Вам свести к минимуму приступы боли. Самое главное, регулярно их выполнять и в скоре Вы почувствуете себя намного лучше. Бубновский Сергей Михайлович - доктор, основатель кинезитерапии. Дипломированный специалист, автор множества трудов и руководитель центров по своей методике...

Приветствую на канале. Сегодня поговорим как помочь себе и избавиться от боли. Многие сталкиваются с такой проблемой как боль в поясничном, шейном или грудном отделе. Что делать? Как помочь себе, ведь терпеть боль это не самый лучший вариант, а мази и народные средства не помогают. Сегодня поговорим про блокады. Блокада позвоночника – это введение лекарственного вещества с обезболивающим эффектом с помощью инъекции. Она купирует боль острого и хронического болевого синдрома, на фоне проводимого медикаментозного и немедикаментозного лечения...