У каждой женщины цикл свой: у кого-то регулярный, у кого-то короткий, но у всех без исключения бывают неприятные ощущения во время менструации. Да что там неприятные, иногда такие болезненные, что женщина буквально вынуждена брать выходной на работе, чтобы отлежаться. Вам знакома боль во время менструации? Надоело раз в месяц выпадать из жизни на 3-4 дня? Сегодня мы расскажем, как эффективно, просто и быстро снять боль во время менструации. Почему появляется боль Спойлер: боль во время месячных возникает в результате спазма матки...

Определённый дискомфорт при месячных испытывает, практически каждая женщина. Но достаточно сильные боли, мешающие нормальному образу жизни – это уже проблема, которая требует решения. Несмотря на то, что это физиологический процесс, можно попытаться облегчить его негативные проявления. Почему возникают менструальные боли? Этому есть вполне простое объяснение: слизистая оболочка матки (или эндометрий) отходит от её стенок. Данный процесс сопровождается выделением специальных веществ – простагландинов...