СОДЕРЖАНИЕ: О ШЛАКАХ И ТОКСИНАХ В ОРГАНИЗМЕ От любителей фитнеса и здорового образа жизни часто можно услышать истории о том, как они чистят организм от шлаков и токсинов. Шлаки это своего рода вредные вещества, содержащиеся в пище и окружающей среде. Наш организм впитывает эти вещества как губка. Идея избавления от токсинов, поступающих из пищи, в последнее время становится популярнее с каждым днем. На самом деле популярность различных средств, выводящих вредные вещества из человеческого организма, не более чем реклама, за которую производители получают неплохие деньги...

Как можно вывести лишнюю жидкость из организма быстро? Каждый, кто худеет или только собирается, знает, что в теле часто задерживается много воды. Именно она способствует образованию отеков, а также дополнительных килограмм и сантиметров в объемах, мешает выглядеть стройной. Как от нее избавиться без вреда для себя – разбираем сегодня. В чем причины Каждая диета рекомендует пить как можно больше. Да, это правильно – вода способствует обменным процессам и пищеварению, помогает избавляться от шлаков и токсинов...