705 читали · 1 год назад
С прямой спиной: сложно ли взрослому скорректировать осанку и как это сделать?
Согласно статистике, каждый шестой житель планеты в той или иной степени страдает сколиотической болезнью — сколиозом. Но многие полагают, что во взрослом возрасте, когда опорно-двигательный аппарат уже сформирован, выполнять физические упражнения с целью коррекции позвоночника не имеет смысла О том, когда лечение сколиоза необходимо, и как оно проходит, рассказал Владимир Бондаренко — эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель центра механотерапии им. Густава Цандера...
122 читали · 1 год назад
Чтобы исправить сколиоз, достаточно пойти в спортзал
Ортопед Мунир Касимов рассказал, кто подвержен сколиозу, важна ли обувь при формировании стоп и эффективен ли массаж при болях в спине. Боль – главный сигнал – С какими проблемами чаще всего к вам идут? – Чаще – это сомнения родителей в правильном физическом развитии детей, но истинных ортопедических проблем, требующих серьезного лечения, к счастью, мало. Тема ортопедии очень сильно раздута в коммерческих целях. – К истинным относится плоскостопие? – Плоскостопие, связанное с эластичностью связочного...