Как исправить осанку! Домашний корсет😉 #осанку #спина #больвспине #тренировка #поясница
Как исправить осанку без корсетов и напоминаний: работа с глубокими мышцами-стабилизаторами
Есть самое большое заблуждение, которое мешает вам иметь здоровую и красивую спину. Многие пробовали: сидеть ровно, купить корсет, приклеить пластырь между лопатками. Через час вы снова сутулитесь, а спина ноет еще сильнее...
Советует врач: как выбрать корсет для осанки
врач лабораторной диагностики, специально для medprostor.by При различных заболеваниях спины, искривлении осанки, ортопеды советуют применять специальные корсеты. Они помогают поддерживать правильное расположение спины, сводить лопатки вместе, снижать боль. Существует несколько разновидностей приспособлений, поэтому рекомендуется подготовиться, узнать, как выбрать корректор осанки. Причины использования Выделяют следующие симптомы, при которых советуют начинать носить корсет: Приспособление рекомендуется использовать в следующих случаях: Пациенты не могут покупать каждый выбранный корсет...