30,2 тыс читали · 3 года назад
Как правильно есть авокадо, чтобы сохранить его полезные свойства
Авокадо — плод с нежным вкусом. Его ценят за питательность и, несмотря на калорийность, содержание большого количества полезных веществ. Разбираемся в том, как употреблять авокадо в пищу правильно, чтобы их сохранить. Авокадо — плод с нейтральным поначалу вкусом, но нежным послевкусием. Его пищевая ценность связана с высоким содержанием жира, которое может достигать 15-30 процентов. В нем небольшое содержание углеводов (в расчете на 100 г) — 7,4 г; еще меньше белков — 2 г; жиров около 15,3 г; воды — 74,3 г...
Как вырастить Авокадо дома. Что делать, чтобы Авокадо плодоносило. Правила ухода за Авокадо
Сначала обсудим, как прорастить Авокадо из косточки плода, купленного в магазине, затем перейдем к уходу и плодоношению. 1. Извлеките косточку из плода, промойте ее и оставьте просыхать на сутки (таким образом кожура отойдет от зародыша и вам будет проще выполнить следующий шаг) 2. Отделите косточку от кожуры, чтобы росточку было легче прорваться. 3. Прорастить косточку. Теперь нам нужно разместить полученную косточку следующим образом: Плоской стороной опустите косточку в воду, а верхняя должна находится на водой, многие используют для этих целей зубочистки, мне больше нравится вариант рюмки...