Сахар давно стал неотъемлемой частью нашей жизни, часто скрытой и незаметной. Однако, именно он может быть причиной постоянной усталости, перепадов настроения, проблем с кожей, зависимости от еды со всеми вытекающими.   Суть натуропатического подхода- стремление к пониманию тела и постепенным изменениям, которые становятся частью нашей повседневной жизни. Далее некоторые первичные шаги для исключения сахара из вашего рациона:   1. Стабилизация уровня сахара в крови. Известно, что резкие скачки...