Грядет осень, а вместе с ней и резкая смена погоды. Непросто в такие моменты приходится метеочувствительным людям, чьё артериальное давление склонно к кульбитам. В этой статье поговорим о повышенном и пониженном давлении, научимся правильно его измерять, а главное узнаем, как нормализовать свое состояние самостоятельно.  Как правильно измерять артериальное давление? Чтобы понять, действительно ли давление скачет, необходимо вооружиться тонометром и дисциплинированно отслеживать его в течение дняна протяжении недели...

Когда человек измеряет давление, то больше внимание уделяется верхнему систолическому давлению. Систолическое давление это сила с которой кровь, насыщенная кислородом выталкивается из сердца и распределяется по всем органам и тканям. Исследование сердца, которое в течение 70 лет проводится в г. Фрамингем, штат Массачусетс доказывает, что высокое систолическое давление-риск будущего инфаркта или инсульта. Нижнее, диастолическое давление-это давление крови на стенки сосудов, в момент когда сердце отдыхает и наполняется кровью...