2 месяца назад
Волейбол. Правила игры. Как быстро научится понимать и играть в волейбол
🏐 Волейбол — это командный вид спорта, в котором две команды, состоящие из шести игроков, пытаются отправить мяч на сторону соперника, не позволяя ему упасть на своем поле. Игра проходит на прямоугольной площадке, разделенной сеткой.  Основные правила включают:  - Мяч может быть передан игроками не более трех раз, прежде чем он будет отправлен через сетку. - Игроки могут использовать любые части тела, чтобы ударить по мячу. - Команды зарабатывают очки, когда мяч касается земли на стороне противника...
1 год назад
Как научится лучше играть в волейбол?
Расскажу по пунктам как научиться лучше играть в волейбол! 1. Начните со сбора команды. Для игры в волейбол необходимо иметь хорошую команду, которая может работать вместе. Попросите своих друзей или одноклассников присоединиться к игре и тренироваться вместе. 2. Разберитесь с базовыми правилами игры. Прежде чем начать тренироваться, нужно понимать, как играть в волейбол. Изучите правила игры и научитесь выполнять основные элементы, такие как перебрасывание и передача. 3. Улучшите физическую форму. Волейбол - это очень интенсивный вид спорта, который требует высокой физической подготовки. Развивайте свою выносливость и силу, чтобы увеличить свою эффективность на поле...