У меня грыжа позвоночника 15 мм и абсолютный стеноз, 4 месяца не могла встать на ноги и жила на полу: на четвереньках в туалет, еда со стула и 33 укола. Самое большое хватало пару дней раскорякой пройтись по квартире, а потом ноги не выдерживали и как собака на пол. Без операции и без уколов на одной только лечебной гимнастике на 5-ый день встала на ноги почти ровная и смогла идти как человек, а через месяц вышла на улицу. Часто спрашивают причину столь большой грыжи в таком молодом возрасте...