«Как укрепить иммунитет?» - вопрос на который хочет знать ответ каждый из нас, особенно в сезон гриппа и неблагоприятных погодных условий. Многие люди надеются на то, что, приняв одну чудодейственную таблетку, они смогут оградить себя от болезней. О том насколько это возможно, пойдет речь далее. Очевиден тот факт, что крепкий иммунитет способен создать надежную защиту для нас от влияния многих бактерий и вирусов. Даже если вы заболеете, то болезнь пройдет быстрее, проще и без возникновения каких-либо осложнений...

ПРИЧИНЫ СНИЖЕНИЯ ИММУНИТЕТА. КАК И ЧЕМ ПОДНЯТЬ ИММУНИТЕТ ВЗРОСЛОМУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Чтобы ответить на этот вопрос, вспомним, что такое иммунитет. Защитная функция организма, направленная на сопротивление как внешним угрозам (бактерии, вирусы, микроорганизмы), так и внутренним (заражение собственных клеток), называется иммунной системой, или коротко — иммунитет. Зимой закаленный организм легко справляется с первопричиной простуды и гриппа, поскольку иммунитет его достаточно стоек. Если закаливание...