Горжусь стабильными многолетними результатами у женщин и своей гениальностью И не вижу ни единой причины скромничать, как и скрывать столь очевидные вещи. 1. Да, я смело веду без фото «до» - «после», потому что понимаю гарантированный срыв и возврат при фокусировке внимания на фото-фиксации. Я - не дилетант публичный, а профи. Это НЕ коррекция геометрии суставов, где фото и видео хотя бы оправданы. У остальных в программах фото ВСЕГДА, чтобы лучше потом продавать свои марафоны похудения, публично неприглядно демонстрируя участниц в труселях и с проблемами...

Проявляя заботу о здоровье и продолжительности жизни, человек неминуемо натыкается на тему похудения. Шаги ниже расставят процесс «по полочкам», как делать надо, а что избегать. Уважаемые читатели, надеюсь, этот и другие мои материалы смогут в какой-то мере спасти вас от пропасти, куда мы часто несёмся, закрыв глаза. Ниже будет 11 пунктов, на что обратить внимание при старте и корректировке пути похудения. Здесь на канале множество материалов по похудению - почитайте, полистайте, как книгу, посмотрите «жвачку» из коротких видео...