Добрый день, читатели! Лариса Долина в одном из своих последних интервью на телеканале НТВ поразила всех. В свои 65 лет она выглядит прекрасно. Похудела на 21 кг с сентября 2020. Ест при этом 2 раза в день. Последний прием пищи в 15:00 дня и после делает перерыв на 18,5 часов. Это нынче называется интервальное голодание. Среди запрещенных продуктов: мясо, чай, фрукты, ягоды. А почему фрукты нельзя, спросите вы? Потому что это углеводы, которые тормозят процесс похудения. Важно! Данная статья носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к действию...

Во все времена люди любили брать пример со своих кумиров. Увидев по телевизору очередную похудевшую артистку, мы с завистью вздыхаем и лезем в интернет, чтобы посмотреть - а как же ей это удалось. Я подумала и решила открыть рубрику с лайфхаками похудения от известных знаменитостей. Может что-нибудь из их опыта пригодится и моим любимым читателям, которые тоже хотят похудеть - помолодеть. Начну с замечательной певицы, на диете которой в свое время сидело полстраны. Конечно, это Лариса Долина, которая как раз совсем недавно опять похудела на 20 кг...