«КП» узнала секретные диеты звезд [фото] Алина ЧЕРНОВА За последнее время немало отечественных звезд кардинально изменились. Причем до такой степени, что, рассматривая их фото до и после похудения, не веришь, что на них запечатлен один и тот же человек. «Комсомолка» выяснила, как худеют звезды российского шоу-бизнеса. Николай Басков: Порой кричу от боли Результат: минус 20 кило Метод: секретные препараты, витамины и спорт - Я нанял персонального тренера. И выяснилось: ранняя зарядка не так полезна, как говорят...

Как сесть на диету, одобренную звездами? Для этого нужно поменять полностью свои привычки и режим питания. Несколько знаменитостей удивили поклонников обновленной фигурой.Если смогли они - значит получится и у вас! Александр Семчев. Александру Семчеву 51 год. Актер записался впервые в жизни в фитнес-клуб. Сейчас он уже не похож на толстяка из рекламы пива. С 72-го размера одежды Семчев перешел на 58-й. Заняться весом артиста вынудили проблемы со здоровьем, ведь его вес достигал 190 кг. «Несколько месяцев изучал специальную литературу и подобрал сбалансированный рацион»...