Звезды Голливуда постоянно ищут новые и эффективные способы похудеть и выглядеть великолепно, а я собрала все подробности о самых горячих диетах знаменитостей. 1. Виктория Бекхэм Виктория выбрала щелочной путь похудения! Теория, лежащая в основе диеты, заключается в потреблении некислотных, щелочных продуктов, которые легче воспринимаются организмом. Диета ограничивает животные белки и все перерабатываемые продукты. «Влюбитесь в эту здоровую кулинарную книгу», - прозвучало в твиттере звезды рекомендация книги Наташи Корретт "Honestly Healthy" ...

Живой пример этих знаменитых женщин очень мотивирует меня держаться и не жрать. Если вас тоже - обязательно подпишитесь на мой канал и лайкните этот пост) 1. Адель Адель рассказала поклоннику, который заметил ее во время недавней поездки в Англию, что она сбросила 45 кг. Ее тренер, Камила Гудис, также рассказала изданию The Sun в том же месяце, что Адельполностью изменила свой образ жизни. «Она отказалась от обработанной пищи, сахара, газировки и занимается спортивными упражнениями, такими как кардио и силовые тренировки, это полностью меняет тело и организм человека», - сказала Гудис...