Классический ход – основа лыжных гонок и базовая техника любого лыжника. Классикой встают первый раз в жизни на лыжи, занимаются оздоровительной физкультурой, тренируются на любой неподготовленной трассе. Даже биатлонисты на тренировках подключают классический ход. Как говорят лыжники: «классика – всему голова». Коньковый ход появился значительно позже классического – сначала появился полуконьковый ход, а потом современный коньковый. В статье мы собрали лучшие видеоуроки по классическим ходам, рассказали о видах и технике классических лыжных ходов...

Когда смотришь на скользящих по заснеженным склонам лыжников, то кажется, что они не прикладывают никаких усилий, а летят по снегу, будто птицы. Но только тот, кто пробовал освоить этот вид спорта, знает, чего это стоит. На самом деле это вовсе не просто, и получается не у всех. MedAboutMe дает 5 советов, как правильно кататься на горных лыжах. Совет 1: начать с экипировки Этот вид спорта как способ проведения активного досуга и развлечения считается одним из самых дорогих, что неудивительно. Для него требуется специальная экипировка и снаряжение, и первое — это лыжи и палки...