Дыхание – это «лакмусовая бумажка» нашего эмоционального состояния. Вы замечали, что, когда мы испытываем разные эмоции, мы дышим по-разному. Когда мы испытываем страх, гнев, ярость, дыхание становится учащенным. Уравновешенное, спокойное состояние отражается в гармоничном, глубоком дыхании. В состоянии ужаса и сильного стресса, может даже наступить кратковременная остановка дыхания. Печаль уменьшает глубину дыхания, в то время как радость ее увеличивает. В общем, прислушавшись к дыханию человека, можно предположить, какие эмоции он сейчас испытывает...