Перечислю сначала строгие правила, которые надо соблюдать, потом - личные рекомендации. Строго: Для начала забываем про всё, что видели в постановочном порно. Потом учим физиологию хотя бы по статьям из Википедии. Сфинктеров на самом деле два, и основные болевые ощущения даёт тот, который внутри (можете на досуге его нащупать). Именно его нужно тщательнее всего разминать (например, круговыми движениями пальца). Готовьте много, очень много смазки - прямая кишка её не выделяет. Я очень советую брать на силиконовой основе, она лучше скользит и дольше сохнет...

автор Диана Евлаш 31 декабря началОсь с кофе, который я варила в турке, и с недовольного бурчания Олега про то, что у нас закончился сахар. Муж сидел за кухонным столом, листал телефон и изредка бросал на меня недовольные взгляды. — Лен, а ты вообще планируешь что-то делать? — спросил он, не поднимая глаз от экрана. — Или так и будешь ковыряться с этим кофе весь день? Я поставила турку на плиту и обернулась. За окном кружил снег, на подоконнике лежала нераспакованная гирлянда, которую мы купили еще в прошлом году, но так и не повесили...