3 недели назад
Готовим с пшеничной крупой: от каши до запеканки
Пшеничная крупа — это простой и полезный продукт, который незаслуженно редко появляется на нашем столе. Между тем она богата витаминами группы B, магнием, калием и растительным белком, а блюда с ней получаются сытными, лёгкими и разнообразными. Осенью, когда хочется тепла и домашнего уюта, пшеничная крупа становится отличной основой для полезных и вкусных блюд — от классических каш до запеканок и гарниров. Польза пшеничной крупы Пшеничная крупа хорошо усваивается, укрепляет нервную систему и помогает поддерживать энергию в течение дня...