688 читали · 6 лет назад
Здоровое питание: как готовить ячневую кашу на молоке и чем она полезна
При одном только упоминании о ячневой каше текут слюнки. И это не случайно. Каша уже давно «прописалась» на наших столах за счет своих потрясающих вкусовых качеств. Вместе с вкусовым наслаждением блюдо дает множество полезных веществ и обеспечивает энергией на целый день. Во многом успех каши обуславливается способом подготовки крупы: нет никакой шлифовки, сублимации, пропаривания и т. п. Очищенные ячменные зерна просто дробятся. Теперь их можно варить. Нюансы приготовления Чтобы каша получилась как можно более вкусной, важно соблюдать необходимые пропорции ингредиентов...