Глицин — это аминокислота. Мы её едим с мясом. В 100 граммах мяса где-то 1–2 грамма глицина. Но этого людям мало, и они почему-то стремятся подлить себе в кровь еще глицина в составе добавок к пище. На самом деле медицина уже 75 лет невероятно благодарна глицину за возможность с комфортом отчекрыжить пожилому человеку простату. Эту удивительную процедуру урологи проводят при наполненном специальной жидкостью мочевом пузыре. Такая жидкость должна быть прозрачной, чтобы врач всё видел через видеокамеру...

Глицин "работает", но не так, как его часто представляют в рекламе. Это не волшебная таблетка от всех проблем. Глицин — это простейшая аминокислота, которая и так в большом количестве присутствует в нашем организме. Ее часто рекламируют как: ☘️Успокоительное без побочных эффектов ☘️Средство для улучшения памяти и концентрации ☘️"Таблетку для мозга" ☘️Помощник при стрессе и бессоннице. 1. Как успокоительное и легкое снотворное — ДА, работает, но мягко. Это самое доказанное его действие. Глицин действительно обладает легким тормозящим эффектом на нервную систему...