Порядка 200 тыс. лет назад нас окружали львы, крокодилы и враждебные племена, и это повлияло на формирование Homo Sapiens как вида. Наш мозг научился запускать каскад физиологических реакций, чтобы в опасной ситуации мы могли победить в драке или убежать. Увы, эволюции неведомо, что сейчас угроза потерять работу гораздо вероятнее, чем нападение тигра, и наш мозг по-прежнему в стрессовой ситуации реагирует по принципу «бей или беги». Автор книги «На цифровой игле» объясняет, как одним из вызовов для современного человека стали мобильный телефон и цифровые технологии...