Силовые тренировки. Целенаправленное формирование. Как делать и зачем?
Силовые способности
Силовые способности проявляются не сами по себе, а через какую-либо двигательную деятельность. При этом влияние на проявление силовых способностей оказывают разные факторы, вклад которых в каждом конкретном случае меняется в зависимости от конкретных двигательных действий и условий их осуществления, вида силовых способностей, возрастных, половых и индивидуальных особенностей человека. Среди них выделяют: 1)собственно мышечные; 2)центрально-нервные; 3)личностно-психические; 4)биомеханические; 5)биохимические;...
Общее определение способностей. Способности и задатки
Введение Изучение способностей началось ещё на рубеже XIX–XX веков. Первоначально их объединяли понятием «интеллект». Позднее психология пришла к более точному пониманию: способности — это особые свойства человека, которые формируются в деятельности и связаны с успешностью её осуществления. Три характеристики способностей 1. Индивидуальное свойство, которое изменяется • Способности — это переменные. • Они проявляются в разных степенях и могут измеряться. 2. Связь с успешностью деятельности • Способности определяют, насколько человек успешно осваивает и выполняет деятельность...