Это все меняет дело
Утренний ритуал: почему некоторые женщины делают себе «приятно» перед работой — и как это меняет весь день
Я проснулась за десять минут до будильника. Это уже стало привычкой. Не из-за стресса — наоборот, из-за странного удовольствия от тишины. Когда мир ещё не включился, почта не требует ответа, волосы не встали дыбом, а в голове ещё нет ни одной задачи. Только ты и простыня, ещё тёплая от сна. Эти десять минут — мои. Никто о них не знает. Ни коллеги, ни подруги, ни даже близкие. Это маленький, почти невидимый ритуал, который я никогда не вписываю в расписание, но от которого почему-то зависит, как пройдёт день...
Аксесс Барс как это действует и почему он меняет ваши жизни
Access Bars — это точечный энергетический массаж. Суть метода: на голове у человека есть определённые точки осознанности («бары»), которые отвечают за разные области жизни. В них накапливается информация — убеждения, блоки и умозаключения, связанные с разными событиями и действиями. И чем их больше, тем сильнее напряжение они создают. А вот воздействие на эти точки помогает рассеивать негативные мысли, установки, эмоции, в результате чего они прекращают оказывать влияние на жизнь человека. Метод относительно молодой...