Тыквенные семечки нужно есть нетрадиционно, только так вы сможете извлечь из них всю пользу. Мы вообще зря свысока относимся к кабачкам и тыкве. Из «вершков», собранных на своих 6 сотках, в свежем виде сейчас доступны только они. Медики и диетологи про них пишут не так часто, как про дорогую брокколи, но вопреки кажущейся простоте, они очень важны в нашем питании. Время собирать семена Причем в них полезно все, включая семена. Поэтому никогда не выбрасывайте их. Летом, когда в кабачках они еще мягкие, готовьте прямо вместе с ними...

Тыква полезна для улучшения многих функций организма. Она благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему человека, на зрение, суставы, и т.д. В чем же состоит польза тыквы? Вот некоторые ее преимущества: : Таким образом, тыква очень полезна для нашего организма и регулярное потребление ее поможет поддерживать здоровье на высоком уровне. Тем не менее, хотя тыква является полезным продуктом питания и не наносит серьезного вреда организму при умеренном употреблении, у некоторых людей могут возникнуть некоторые неприятные побочные эффекты или осложнения при потреблении тыквы...