Иногда усталость наваливается так, будто человек целый день таскал шкафы, хотя всего лишь сходил в магазин и сварил суп. В таких случаях ищут кофе, сладкое или отпуск. А между тем есть простой продукт, который помогает мягко и без вреда, если знать, как с ним обращаться. После сорока лет усталость появляется без приглашения. Утром человек уже утомлён, днём держится из вежливости, а вечером мечтает лечь, не снимая тапок. Организм в этом возрасте экономный, он просто так энергию не раздаёт. Диетолог...