Говоря о пользе грецких орехов для мужской потенции, стоит обратить внимание на два главных аспекта. Прежде всего, некоторые орехи сами по себе имеют качества природного афродизиака, то есть стимулирующего мужскую потенцию, это кедровый и кокосовый орех. Орехи – это кладезь всевозможных витаминов, минералов, ненасыщенных жиров и аминокислот, которые улучшают качество спермы. Для улучшения потенции и либидо, каждый мужчина, старше 20 лет, должен каждый день получать витаминов: 1. Фосфор. Им богаты семечки подсолнуха, бразильский орех, миндаль, арахис и грецкие орехи...