Каждый кто ещё не рожал, думает какие же они схватки, кто рожал - как же их ещё раз пережить. Для тех и для других хочу поделиться методами, которые помогали мне: Самое главное помнить, что схватка - это наша помощница, которая раскрывает шейку матки и без неё никак конечно лучше если рядом будет муж у нас была такая схема: я сижу на мяче, муж мочит тряпку и на команду «схватка», муж делает массаж поясницы, я бью или обтираю себя тряпкой и активно скачу на мяче. при потугах скакать на мяче уже нельзя, поэтому там я лежала на кровати боком, муж также делал массаж, я била себя мокрой тряпкой и дышала как собачка...

Во второй половине XIX века английский акушер Джон Брекстон Хикс во время наблюдения за беременностью у разных женщин обратил внимание на одно любопытное явление: некоторые пациентки периодически ощущали сокращения матки. Они напоминали родовые, но не были связаны с началом родовой деятельности. Врач был первым, кто отметил такое явление, поэтому эти ложные схватки также носят его имя – схватки Брекстона-Хикса. Сказать точно, с какой недели начинаются тренировочные схватки, достаточно сложно: Ответ...