Ухудшение зрения — это проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. Длительная работа за компьютером, постоянное использование смартфонов, недостаток отдыха и несбалансированное питание способствуют тому, что глаза испытывают колоссальную нагрузку. Часто мы замечаем снижение остроты зрения на ранних стадиях, но игнорируем эти сигналы организма, спеша за очками или линзами, которые лишь корректируют, но не решают проблему. Однако существует метод, или, точнее, комплексный подход,...