Каждый наверняка хоть раз в жизни верил статьям с броскими заголовками из серии, как сбросить 10 кг за неделю. И если вы читаете этот материал, то, скорее всего, похудеть вам так и не удалось. Как же обрести фигуру мечты без вреда для здоровья? Разобраться в секретах качественного похудения медиаплатформе "Смотрим" помогла нутрициолог Ольга Соболева. По ее словам, в первую очередь, человеку необходимо решить для себя: а зачем мне худеть и для чего? Важно понять, что же все-таки мешает вам взяться за проблему с лишним весом...