100 читали · 1 год назад
Анатомия движения: Как работают мышцы и суставы
Движение - это одна из самых фундаментальных функций человеческого организма. Оно позволяет нам выполнять различные повседневные задачи, от ходьбы и поднятия предметов до спортивных достижений и танцев. Но как именно работают наши мышцы и суставы, чтобы обеспечивать нам эту удивительную способность двигаться? Система двигательного аппарата Система двигательного аппарата человека состоит из мышц, суставов и костей. Она служит для выполнения движений и обеспечения поддержки нашего тела. Давайте рассмотрим каждый компонент этой системы подробнее...
Основные плоскости и оси движения
Анатомическое положение является точкой отсчёта для всех движений. В анатомическом положении тело находится в вертикальном положении, руки по бокам, плечо в нейтральном положении, ладони направлены вперед, локти и пальцы вытянуты, а большие пальцы находятся в приведённом положении с подушечками больших пальцев, обращёнными вперед. Нижние конечности прямые, стопы слегка расставлены, второй палец направлен вперёд.  Стандартное анатомическое положение обеспечивает понятный и точный способ описания анатомии, физиологии человека, а также плоскостей и осей суставов...