Да, дурачится. Полезно! И, если что, это не я говорю. Это психологи. И я с ними совершенно согласна. ⠀ Объясню. Если на время забыть, что ты взрослый и важный и начать заниматься «всякой ерундой», но непременно с радостью и удовольствием, хорошее настроение будет обеспечено. Как следствие, мозг начинает работать лучше. Это, между прочим, #британскиеучёныедоказали А перед этим долго-долго этот вопрос изучали, поэтому точно знают, что помимо улучшения работы мозга, снимаются зажимы, уходит закомплексованность...

Иногда я вижу, что у человека, обращающегося ко мне с проблемой, потухший взгляд, внутреннее разочарование или излишняя серьезность. Тогда я задаю ему вопрос: когда вы последний раз дурачились? Я не задаю подобный вопрос с порога или людям в депрессии, горе – им не до этого...