Гнев – очень неприятная эмоция. Иногда она захлёстывает нас так сильно, что мы не можем сосредоточиться на рабочих делах или рвём давние и близкие контакты с окружающими. Чтобы этого не случалось, с гневом нужно учиться справляться. Как контролировать свои негативные эмоции, Metro рассказала кандидат психологических наук, автор телеграм-канала "Матушка Лень" Елена Мильто. "Злость – одна из наших самых сильных эмоций. Она необходима для самосохранения и выживания, – говорит Metro эксперт. – Гнев помогает...

Обидно, конечно, если ты слышишь от своей второй половинки: «Давай не сегодня». Ты то был абсолютно готов к сплетению щупалец за дверями спальни. А твой партнер, оказывается, вполне может не хотеть близости с тобой. Психологи считают, что то, что происходит за закрытой дверью нашей спальни, может значить для нас не только простое общение. «Кекс» для нас это еще и: · Источник незабываемого удовольствия; · Один из способов скинуть излишнее напряжение; · Возможность самоутвердиться; · Способ получить безусловное принятие партнера; · Метод проявления агрессии...