1778 читали · 8 месяцев назад
Как избавиться от ожиданий и довольствоваться тем, что есть?
Как избавиться от ожиданий в жизни и довольствоваться тем, что есть? Уговоры и разговоры с собой не дают результата. Приведу пример: вот куплю квартиру и буду счастлива, вот сделаю ремонт и вздохну свободно. Всё это позади, но счастья нет. Сейчас живу ожиданием встречи с будущим мужем. Это превратилось в навязчивую идею, которая мешает жить. Вот будет муж, и я точно буду счастлива. Понимаю, что это не предел, найдётся что-то ещё. Помогите разобраться. Не надо довольствоваться тем, что есть. Нужно быть благодарной за то, что имеете, но не останавливаться на этом...
2650 читали · 3 года назад
Как научиться радоваться тому, что имеешь
Как известно счастлив не тот, у кого всё есть, а тот, кому достаточно имеющегося. Звучит красиво, но как достичь этого состояния так сказать практически? Представьте себе это возможно, и сегодня я расскажу вам о довольно простой технике, которую применяю сам и часто рекомендую своим клиентам. А чтобы проиллюстрировать как она работает, я хотел бы поделиться с вами одной личной и при этом кстати довольно свежей историей. Вот уже больше года я с семьёй живу на Розе Хутор. Место конечно же замечательное во всех отношениях, но в конце прошлого года у нас в номере случилась одна неприятность...