Мы все пишем списки целей. «Выучить язык», «запустить проект», «больше путешествовать». А через год с грустью их вычеркиваем. Проблема не в целях, а в том, как мы к ним подходим. Как воплотить планы в жизнь? Держите фокус на процессе, а не результате. Ваша цель — не «выучить английский», а «проводить 20 минут в день с приложением». Результат придет сам. Создайте «триггеры среды». Хотите читать больше? Разложите книги на видных местах. Мечтаете о спорте? С вечера кладите кроссовки у кровати. Среда побеждает силу воли...