Случалось ли вам во время пробежки ощущать необъяснимый подъём настроения и прилив сил? Чувствовать, что вы не бежите, а летите и можете это делать бесконечно? Это состояние настолько восхитительно, что кажется, будто усталость после десяти километровой пробежки покинула вас, и вы готовы пробежать еще столько же. Этот феномен принято называть эйфорией бегуна! Однако многие новички и «сезонные» бегуны все еще в ожидании, когда же этот желаемый момент наступит и у них. Почему возникает такой эффект Механизм возникновения эйфории бегуна до конца не ясен...