КАК ДОЛЖЕН СПАТЬ РЕБЕНОК ДО 3 ЛЕТ | рассказывает детский невролог |
Сон ребёнка до года: сколько он должен спать и почему часто просыпается
«Почему он опять проснулся?», «Не слишком ли мало спит днём?», «Когда малыш наконец начнёт спать всю ночь?» — эти вопросы знакомы почти всем родителям. В первый год жизни сон ребёнка меняется очень быстро. Сегодня малыш засыпает после каждого кормления, через несколько недель дольше бодрствует, а затем внезапно снова начинает часто просыпаться ночью. При этом сон младенца устроен не так, как сон взрослого человека. Частые пробуждения, короткие дневные сны и отсутствие стабильного режима в первые месяцы могут быть вариантом нормы...
Сколько должен спать здоровый ребенок и что делать, если кроха не хочет спать, капризничает и плачет
Предлагаю продолжить обсуждение вопросов, которые касаются сна ребенка, так как эта тема неисчерпаема и о ней можно говорить много, так как сам процесс сна занимает практически треть жизни. Такой большой временной пласт всегда будет вызывать много вопросов как организационного плана, так и проблемного, связанного со здоровьем. Несмотря а то, что мы уже говорили – нет четкого установленного графика сна, строго «встали в восемь, легли в девять», все-таки есть определенные сонные границы, которые необходимо примерно исполнять ребенку, чтобы чувствовать себя хорошо и быть бодрым...