Если ты хоть раз замечала сухость, огрубевшую кожу и трещины на пятках — ты не одна. Особенно летом, когда открытая обувь и жара делают кожу стоп жёсткой, как наждачка. Мы мажем кремы, делаем педикюр, распариваем ноги, но трещины всё равно возвращаются. Почему? Современные врачи говорят: “Трещины — это не просто косметика. Это сигнал от костей и суставов, что телу не хватает определённых веществ.” На первый взгляд — ничего. Пятки — это кожа, а кости — скелет. Но связь между ними прямая и глубокая...

Трещины на пятках — неприятная история: больно наступать на пятку, повседневная ходьба превращается в испытание, а «сухие пятки» быстро снова становятся шершавыми. Разберёмся почему трескаются пятки, когда возможен домашний уход, чем лечить трещины на пятках в бытовом смысле (говорим «уход», а не «лечение») и как выстроить понятный протокол, чтобы кожа стала мягче и плотнее без агрессивных методов. Важно: если трещины глубокие, есть кровь, признаки воспаления или диабетическая стопа — это повод обратиться к дерматологу/подиатру...