Магний и витамин B6 (Артикул WB - WW113450 ) — это важные нутриенты, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья нервной системы, мышц и сердца. Их дефицит может привести к различным проблемам со здоровьем, поэтому важно понимать, кому особенно ☝️ важно принимать эту добавку и как распознать признаки дефицита. Кому необходим магний B6❓ 👉1. Люди с высоким уровнем стресса: Магний помогает снизить уровень стресса и тревожности, а витамин B6 поддерживает нервную систему. 👉2. Женщины в период...

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и нехватка сна – всё это сказывается на нашем самочувствии. Усталость, раздражительность, судороги в ногах, бессонница – возможные признаки дефицита магния. А если его не хватает, страдает весь организм. Чтобы магний лучше усваивался и давал максимальную пользу, его часто принимают в комплексе с витамином B6. Разберёмся, почему магний так важен и зачем ему «напарник» в виде витамина B6. Магний – это один из ключевых минералов, участвующий более чем в 300 биохимических реакциях в организме...