5794 читали · 1 год назад
Как долго можно оставаться молодым? 10 основных правил сохранения молодости, здоровья и красоты
Все чаще слышу фразу - "отодвинуть старение". А вот можно это сделать или нет, попробуем разобраться с точки зрения науки. Не знаю ни одного человека, которому понравилась бы затея быть старым и немощным. Именно с невозможностью обслужить себя самостоятельно, торможению мозговых процессов, наличию множества хронических заболеваний мы связываем старость. И это я не говорю о внешних изменениях, которые пугают многих не меньше, чем перечисленные выше последствия. Но всегда ли так происходит? Действительно...
4582 читали · 1 год назад
Как оставаться молодым в любом возрасте: советы учёных
В нашем обществе всё ещё сохраняется культ молодости. Старение — процесс, который многих пугает. Но если следовать простым правилам от MedAboutMe, выглядеть отлично и чувствовать себя превосходно можно в любом возрасте! 1. Что бы ни случилось — улыбайтесь В одном социологическом опросе людей юного, среднего и старшего возраста попросили угадать возраст моделей с разным выражением лица. Нейтральное выражение лица давало больше всего совпадений с реальным возрастом, выражение страха — «старило» людей, а эмоции счастья — наоборот, молодили...