Любая женщина хочется оставаться красивой, независимо от возраста, а кто говорит, что это не так — явно лукавит. Чтобы нам победить в этой сложной борьбе, нужно действовать на опережение, а именно заниматься профилактикой, чтобы потом не пришлось избавляться от последствий...

Все чаще слышу фразу - "отодвинуть старение". А вот можно это сделать или нет, попробуем разобраться с точки зрения науки. Не знаю ни одного человека, которому понравилась бы затея быть старым и немощным. Именно с невозможностью обслужить себя самостоятельно, торможению мозговых процессов, наличию множества хронических заболеваний мы связываем старость. И это я не говорю о внешних изменениях, которые пугают многих не меньше, чем перечисленные выше последствия. Но всегда ли так происходит? Действительно...