Достаточное количество коллагена – это залог нашей красоты и здоровья. Он есть практически во всех тканях, в том числе в волосах, сухожилиях, суставах, хрящах, ногтях, коже и так далее. Процент его содержания составляет около 30-40% от общего количества во всем организме - и это много. С возрастом процент коллагена в организме уменьшается, поэтому надо заранее позаботится о восполнении данного белка. Зачем надо принимать коллаген? Белок принимается не только мужчинами, но и женщинами, поскольку...

Коллагеновые добавки чаще всего принимают именно курсом. Поэтому вопрос «можно ли пить коллаген каждый день» возникает вполне логично. Одни переживают, что ежедневный прием может быть лишней нагрузкой для организма. Другие, наоборот, ждут быстрого результата уже через несколько дней. На практике коллаген работает как регулярная поддержка. Он относится к белковым компонентам, которые организм использует постепенно, поэтому ежедневный прием обычно считается самым верным форматом, если соблюдать дозировку, учитывать состав продукта и индивидуальные особенности своего организма...