Ромашка – это скромный цветок, с которым мы знакомы с раннего детства. Вряд ли был хотя бы один ребёнок, который не собирал букеты из этих полевых цветов или не гадал на лепестках. А повзрослев, с удивлением обнаруживаешь, что этот маленький цветок обладает целым перечнем целебных свойств. Уже в древние времена ромашковые отвары использовали для лечения некоторых болезней. Добавление в свой рацион ромашкового чая – отличный способ не только принести пользу организму, но и разнообразить чаепитие....

Ромашковый чай – это не только вкусный напиток, он ещё обладает целебными качествами. Эти травы не так уж и сложно достать, но польза от него очень велика. Ромашковый чай можно заваривать как детям, так и взрослым людям. Ромашковый чай отлично подойдет к употреблению после тренировки. Наполнит дополнительной энергией и восстановит силы. Противопоказано употребление чая, людям с аллергией. Так же возможно появление сильных мигреней. Такое явление связано с ослаблением тонуса в мышцах. Ромашка считается седативным средством, поэтому её не стоит пить людям, имеющим психологические расстройства...