В прошлом году меня чаще обычного стала беспокоить поясница. Два раза были сильные боли в копчике и если первый раз, я восстановился за несколько дней, то второй раз у меня были очень сильные боли, я не мог спать и плакал ночью в душе, прячься от жены. Причем тут поясница и копчик? Читайте дальше. Я приходил к врачам и говорил, что меня беспокоит поясница. Они все ссылались на возраст, ставили стандартный диагноз остеохондроз. И отправляли дальше. Но в этом году я решил закрыть вопрос с поясницей до конца и понять, есть ли у меня проблема и как её лечить...

По статистике, боль в спине испытывают до 80% живущих на планете людей. Чаще всего пациенты жалуются на поясничные боли. И неспроста. Ведь именно на нижнюю часть спины приходится самая большая нагрузка: поясничные позвонки и мышцы вынуждены нести вес всего тела, и именно они ответственны за большинство движений в спине. Из-за постоянного перенапряжения поясничных мышц ускоряется износ позвонков и межпозвоночных дисков-амортизаторов. Кроме того, может возникать смещение позвонков, что в свою очередь приводит к ущемлению выходящих в отверстия между позвонками корешков нервов...