Девчули, признавайтесь 👇 Кто хоть раз наливал сливки в кофе, а потом читал состав: «сахар, загустители, стабилизаторы...» — и думал: «Это точно ЗОЖ?» 🙈 Я сам через это проходил. Лет пять назад пил кофе с обычными сливками 20% — вкусно, да. Но потом жена посадила меня на «правильное питание», и оказалось: в тех сливках — калории как в десерте, а в растительных аналогах из магазина — сахар на втором месте 😅 Сегодня делюсь честным разбором: чем заменить сливки в кофе, чтобы было вкусно, без сахара и без чувства вины...